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Muchas personas no pueden hacer ejercicio a diario debido a sus apretadas agendas y limitaciones de tiempo. Si también está luchando por equilibrar …

Una rutina de ejercicios puede no ser estándar. Puede variar de persona a persona según la edad, la flexibilidad, la capacidad, el calibre, la resis…

Muchas personas no pueden hacer ejercicio a diario debido a sus apretadas agendas y limitaciones de tiempo. Si también está luchando por equilibrar …