Practica giros de yoga para mejorar la flexibilidad y la digestión.
No hay mejor manera de incorporar el yoga a tu rutina diaria para mantenerte en forma. Ya sea al despertar por la mañana o después de un día duro y …
digestión
3 recetas de Raita para adelgazar y mejorar la digestión
Lo más probable es que el raita o el dahi sean parte de su dieta diaria. ¡Desde refrescar su cuerpo hasta ayudar a la digestión, Raita puede encontr…
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Una planta con flores de la familia del amaranto, la quinua es una planta herbácea anual que se cultiva principalmente por sus semillas comestibles. …