Posturas de rueda de yoga: 5 asanas recomendadas por el entrenador de Alia Bhatt
Ya sea que sea un principiante, que recién se inicia en el mundo del yoga, o un veterano, siempre hay algo que puede hacer para darle vida a su práct…
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El entrenador de Kareena Kapoor recomienda 5 posturas de yoga para quemar grasa abdominal
Abordar el bulto de la barriga no es algo que se pueda lograr de la noche a la mañana. Se necesita trabajo duro, determinación, disciplina y persist…
El famoso entrenador de fitness Namrata Purohit sugiere 5M para una vida feliz y saludable
¿Te levantas todas las mañanas y te sientes cansado? ¿Se ha convertido el café en tu amigo matutino que no te puedes perder para pasar el día? Si p…