Día Mundial de la Salud Mental: Cómo hacer frente a la infertilidad
Los problemas de fertilidad pueden ir acompañados de inestabilidad emocional. Los sentimientos de insatisfacción, inquietud, celos y resentimiento h…
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Dussehra: mejora la salud mental eliminando estas preocupaciones de tu vida
Es hora de las celebraciones y ha comenzado la pompa y el espectáculo habituales. Como todos sabemos, el festival de Dusshera marca la victoria del …
4 mitos comunes sobre los champús que debes conocer para la salud de tu cabello
Disfruta haciendo espuma con tu champú en los mechones de tu cabello, ¿verdad? Esto puede no ser lo mejor para tu cabello. Si ha recibido consejos …
Conozca los beneficios para la salud del neem y cómo usarlo
Como la mayoría de nosotros sabemos, el neem es una hierba natural. También conocido como Azadirachta indica y lila india, el neem se ha utilizado e…
Efectos secundarios del ghee: las personas con estos 5 problemas de salud deben evitar el ghee
Ghee está repleto de vitaminas, ácidos grasos omega y antioxidantes. Se ha utilizado como medio de cocción desde la antigüedad y todavía está presen…
Descubra si el té de burbujas es bueno para su salud o no
¿También eres burbujeante y tienes curiosidad por el té de burbujas de moda? Nos preguntamos si Gen-Z adquirió o no el hábito correcto esta vez. ¿E…
¡Estos 5 beneficios del amor para la salud te harán celebrar más el romance!
Este sentimiento fluctuante de amor es incomparable. Encontrar a alguien que resuene contigo en la misma frecuencia trae la máxima paz y alegría. C…
5 beneficios para la salud de comer Chana asada como refrigerio
La chana (garbanzos) tostada seca se ha consumido durante mucho tiempo como refrigerio en la India. La gente lo usa cuando viaja o para picar en el …
6 efectos secundarios de los alimentos grasos en la salud de tu cerebro
En el mundo de hoy, los hábitos alimenticios pueden afectar el cerebro y sus muchas funciones. Es importante que las personas entiendan y sepan lo q…
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Día del Maestro 2022: Por qué la salud mental de los maestros necesita atención
¡Un maestro más saludable y feliz contribuye a un futuro saludable! En el Día del Maestro 2022, tomemos un momento para reconocer la resiliencia y l…
Dieta Mediterránea: Esto es lo que es y cómo beneficia tu salud
Dieta para bajar de peso, ¿verdad? Si estás cansado de las reglas estrictas y los planes de dieta restringida, ¡prueba la dieta mediterránea! Es ba…
Lesión medular: 3 ejercicios para más movilidad y salud
Un impacto severo en su columna vertebral que fractura, disloca, aplasta o comprime una o más de sus vértebras puede resultar en una lesión traumátic…
Descubra por qué las papas son buenas para la salud de su corazón
Las papas siempre han sido el alimento rodeado de muchos conceptos erróneos. Ya sea por cómo las papas aumentan de peso o por qué son malas para ti …
Baño sauna post-entrenamiento: conoce sus beneficios para la salud
Los baños de sauna no están precisamente de moda en este país y por una buena razón. La mayoría de las regiones de la India son cálidas y húmedas du…
Conoce los beneficios del yoga para la salud y la felicidad
El yoga ha existido desde la antigüedad. Tiene una base textual sólida y una larga historia de prácticas efectivas que contribuyen y mejoran la cali…
Las mujeres y la salud mental: los datos de la NCRB sobre las tasas de suicidio entre las amas de casa suenan alarmantes
Mi madre pasó más de tres décadas de su vida yendo a la oficina seis días a la semana. El horario de 9 am a 6 pm, precedido y seguido por tareas de …