Debes haber oído hablar de los ácidos para el cuidado de la piel. Los ácidos pueden agregar brillo a su piel, romper el ciclo del acné, reducir la aparición de líneas finas y arrugas, y más. Pero, ¿sabías que también existen una variedad de ácidos para el cabello? Te desvelamos algunos de los mejores ácidos para elegir si aún no los has incorporado a tu rutina de cuidado capilar.
Health Shots habló con el Dr. Rinky Kapoor, dermatóloga consultora, dermatóloga cosmética y dermatocirujana de The Esthetic Clinics para descubrir los mejores ácidos para incluir en su rutina de cuidado del cabello y ayudar a promover una mejor salud del cabello.
Aquí hay 5 ácidos para el crecimiento del cabello:
1. Ácido hialurónico (AH)
El ácido hialurónico es conocido por ayudar a que su piel luzca y se sienta radiante, hidratada, suave y flexible. Sin embargo, ¡usar HA también puede hacer maravillas para la salud de tu cabello! dr. Kapoor dice: “Nutre el cuero cabelludo y puede ayudar a hidratar el cuero cabelludo, revitalizar el cabello, aumentar la capacidad del cabello para retener la humedad y mejorar la textura del cabello”. También puede agregar volumen al cabello y hacer que se vea más grueso. Para que tengas un cabello suave y brillante.
2. Ácido salicílico
El ácido salicílico es un tipo de beta hidroxiácido (BHA) que se encuentra en sueros y tónicos. Esto puede ayudar a tratar la piel seca del cuero cabelludo e incluso la caspa al reducir la picazón y la irritación. También ayuda a exfoliar el cuero cabelludo eliminando las células muertas. Recuerde usarlo solo según lo recomendado por un médico. No exceda la cantidad recomendada por el médico. ¡Cuando se usa con moderación, funciona sin irritación de la piel!
3. Ácido láctico
El ácido láctico es un tipo de alfa hidroxiácido (AHA). Puede exfoliar el cuero cabelludo, reducir la caspa y promover el crecimiento del cabello. Además, también puede desenredar el cabello y hacerlo manejable. “El ácido láctico ayuda a proteger el tallo del cabello del daño, lo que da como resultado un cabello más brillante y de aspecto más saludable”, dice el Dr. Kapoor También actúa como un acondicionador al mejorar la textura del cabello y los niveles de humedad.
4. Lisina
La lisina se encuentra naturalmente en el pollo, los huevos, las legumbres, las legumbres, las nueces, el cerdo o la carne roja y puede proporcionarle una cantidad adecuada de lisina. Este es básicamente un aminoácido líquido que ayuda a formular colágeno mediante la absorción de calcio en el cuerpo. Este colágeno puede ayudar a fortalecer los tallos del cabello y promover el crecimiento del cabello. Además, la lisina bloquea la función de la hormona dihidrotestosterona que provoca la caída del cabello y ayuda en la regulación del calcio. Es un ácido que puede apoyar el crecimiento de un cabello saludable.
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5. Ácido glicólico
El ácido glicólico es el tipo más común de AHA. De hecho, es un ácido extremadamente prometedor y bien investigado. Está hecho de una planta que es la caña de azúcar. dr. Kapoor dice: “El ácido glicólico permite humectar y exfoliar el cuero cabelludo para reducir la caspa y promover el crecimiento del cabello”.
¿Cómo usar los ácidos para el cabello?
En sus días de lavado con champú, puede aplicar cualquiera de estos ácidos por vía tópica. Aplicar sobre el cuero cabelludo antes de lavarse el cabello. Dedique de 4 a 5 minutos a masajear el cuero cabelludo con movimientos circulares, prestando especial atención a las áreas problemáticas.
También puedes usar estos ácidos en tu cabello mojado. De hecho, dado que estos ácidos absorben agua, se considera beneficioso aplicarlos sobre el cabello mojado. Después de aplicar ácidos sobre el cabello húmedo, masajee el cuero cabelludo antes de enjuagar el combo con agua fría y lavar con champú como de costumbre. Use estos ácidos dos o tres veces por semana para un mejor efecto.