Se cree verdaderamente que nuestras palabras tienen poder. Lo que pensamos o decimos, lo manifestamos en nuestra vida. Shilpa Shetty Kundra no necesita presentación como diva de Bollywood y entusiasta del fitness. Desde sus deliciosos videos de atracones dominicales hasta poderosas sesiones de yoga y levantamiento de pesas, no desaprovecha ninguna oportunidad para difundir la positividad. Derrocha una gran fuerza y valentía femenina y cree en el poder y la magia de las afirmaciones diarias. ¿Quieres aprender algunas de sus afirmaciones favoritas? ¡Sigue leyendo!
“Nunca es demasiado tarde para recordar cosas que tienen el poder de impactar enormemente en tu vida. El recordatorio más importante es que nunca dudes de tus habilidades y fortalezas… sé consciente de tus reveses. Además, recuerda que tus palabras y tus pensamientos son tu mejor arma. Úselos con cuidado. Porque para bien o para mal, se manifestarán”, publicó Shilpa en Instagram.
¡Shilpa Shetty compartió las declaraciones de amor propio que se hace a sí misma y espera que otros también se puedan beneficiar! ¡Mira su publicación aquí!
5 afirmaciones diarias para repetirte a ti mismo:
1. Soy responsable de mis pensamientos y sentimientos
Sólo nosotros somos responsables de nuestros sentimientos y pensamientos. El poder de control en el momento presente se encuentra dentro de nosotros mismos. La forma en que percibimos las cosas que nos rodean tiene un gran impacto en qué tan fuerte o tranquilo nos sentimos sobre el mundo dentro de nosotros.
Es una elección que hacemos todos los días para mantenernos felices y dejar que solo los pensamientos positivos pasen a través de nosotros sin dejar espacio para la negatividad y los miedos. Sabiendo que solo usted es responsable de cómo se siente, todos debemos hacer un esfuerzo consciente para cambiar nuestra perspectiva y contar nuestras bendiciones diariamente.
2. Creo en mí mismo y soy consecuente
Como mencionó Shilpa Shetty en su publicación, siga creyendo en sus fortalezas usándolas a su favor para superar todos sus miedos. Incluso cuando la vida está tratando de arrastrarnos hacia abajo, siempre necesitamos encontrar ese coraje y ese rayo de esperanza enterrados en lo profundo de nosotros para salir de este espacio oscuro. Y nuestra fe y nuestra firme creencia en nosotros mismos deben ser constantes, lo que puede ayudarnos fácilmente a atravesar los puntos muertos de la vida.
3. Todas las experiencias de mi vida la hacen única
Todas nuestras experiencias de la vida diaria, buenas o malas, nos convierten en mejores personas. Cada experiencia es única en sí misma y viene a nosotros para enseñarnos lecciones de vida que de otro modo no podríamos aprender. Siempre debemos mantener nuestro corazón abierto y dejar que la vida pase a través de nosotros.
4. soy feliz
Esta es una de las afirmaciones diarias de amor propio que debe ser parte de la vida diaria de todos. La felicidad no es más que un estado mental. Es una elección que hacemos todos los días. Cuando eres feliz dentro de ti mismo, el mundo que te rodea comienza a verse colorido. Al repetirte esto, recuerda mantenerte alegre mientras ves lo bueno en todo.
5. Soy suficiente
Con todos tus defectos e imperfecciones, buenas y malas, siempre eres suficiente. La comparación o la envidia solo conducen al cáncer del alma. Sentirnos completos dentro de nosotros mismos simplemente aumenta nuestra paz interior y felicidad. Tratar de hacerse cargo de su vida equivale a un estado mental infeliz. En su lugar, comienza a sentirte completo y el mundo comenzará a verse en paz.
Aquí hay un truco a favor de la felicidad de Shilpa Shetty: “¡Sigue sonriendo!”