¿Alguna vez has sentido que tu piel permanece seca, con picazón o sensible sin importar lo que hagas? Bueno, estos pueden ser signos de piel deshidratada. Tenga en cuenta que la piel seca y la piel deshidratada son dos problemas diferentes. En caso de que esté confundido, hoy vamos a cubrir los signos y síntomas reveladores de la piel deshidratada para que pueda curar el problema de manera efectiva.
Health Shots contactó al Dr. Rashmi Ravindra, Consultor Dermatología y Cosmetología, Fortis Hospital, Bannerghatta Road, Bengaluru, quien enumeró signos de piel deshidratada.
dr. Ravindra dice: “Hay varios signos de que la piel carece de humedad. Eso significa piel deshidratada. Esto ocurre cuando una persona pierde más agua de la que ingiere”.
Aquí hay 5 señales de que a tu piel le falta humedad:
1. Piel seca
La piel deshidratada puede conducir a la sequedad. dr. Ravindra dice: “Puede haber sequedad general de la piel, o sequedad en parches, o lesiones escamosas con o sin comezón.” Esto se debe a la falta de humedad en la piel, que proviene del interior.
2. Aburrimiento
Si tu tez se ve opaca, desigual y cansada, podría deberse a una piel deshidratada.
3. Ojeras y arrugas
Cuando su cuerpo no está bien hidratado, se pueden ver círculos oscuros debajo de los ojos junto con los ojos hundidos. De hecho, habrá más líneas finas y arrugas, lo que significa que la piel se ha vuelto menos elástica.
4. Picazón
Este es un síntoma muy común de la piel deshidratada. Si tienes la piel con imperfecciones, escamas y picazón, significa claramente que a tu piel le falta humectación e hidratación.
5. Ojos, labios y boca secos
La piel deshidratada también trae consigo síntomas como ojos secos, boca seca y labios secos.
Los efectos secundarios de la piel deshidratada también incluyen:
- Brotes o Acné: La piel seca aumenta la probabilidad de que los poros se agranden, lo que permite que los gérmenes que causan el acné penetren más profundamente en la piel.
- enrojecimiento: La piel seca no suele ser peligrosa. Pero si se descuida, la piel seca puede provocar deshidratación, lo que puede provocar erupciones cutáneas, piel agrietada y enrojecimiento.
- Inflamación: La inflamación de la piel y las erupciones pueden causar enrojecimiento, molestias, picazón y sequedad. También pueden ser difíciles de reconocer y tratar.
- Embotellamiento: Las células muertas de la piel, el sudor, los contaminantes y el sebo se acumulan en los poros y provocan la obstrucción.
- Aumento de la sensibilidad de la piel: La deshidratación hace que su piel sea más sensible y propensa a la inflamación. El aumento de la sensibilidad de la piel se caracteriza por erupciones, parches secos y enrojecimiento.
¿Cuál es la diferencia entre piel seca y deshidratada?
Sí, aquí se hace una distinción entre piel seca y deshidratada. Con la piel seca, los aceites naturales de la piel son relativamente bajos. Puede ocurrir en condiciones relacionadas con el eccema o la psoriasis de la piel o debido al lavado frecuente natural de la piel oa la piel seca de manera poco natural. Mientras que en la piel deshidratada hay un contenido de agua insuficiente debido a la ingesta insuficiente de agua.
¿Cómo humedezco mi piel?
1. Bebe agua: Para mantener su piel bien hidratada, la ingesta adecuada de agua es imprescindible. De gran importancia es preferiblemente la ingesta de al menos tres o cuatro vasos de agua tibia por la mañana.
2. Antioxidantes: Consuma una cantidad adecuada de frutas y verduras frescas en su dieta diaria, que tienen efectos antioxidantes. Esto mantiene su piel suave y flexible.
3. Aceite facial: Si tiendes a tener la piel seca, puedes aplicarte aceite facial antes y después de tu baño.
4. Mantenga el baño corto: Un baño adecuado es importante para evitar la piel seca. Pero no te quedes mucho tiempo en la ducha. Un baño rápido y rápido con agua tibia es útil.
5. Hidratante: No olvides aplicar una buena cantidad de crema hidratante y lo más importante, aplícala justo después del baño. Esto sirve para proporcionar una hidratación regular y mantiene la piel flexible.
Llevarse
En el caso de la piel deshidratada, la ingesta adecuada de agua, una buena cantidad de frutas y verduras, y la aplicación tópica de un limpiador suave seguido de una crema hidratante y la aplicación de protector solar al salir son formas de mantener la piel hidratada. Así que sigue estos consejos.