Si eres de los que busca intimidad con su pareja, déjanos decirte que la intimidad puede tomar diferentes formas. También puede ser bueno recordar que no todos son sexuales. ¿Sabías que hay cuatro tipos diferentes de intimidad? Hay formas de intimidad emocional, mental, espiritual y física. La mayoría de nosotros pensamos solo en la intimidad física o sexual, sin saber que también puedes disfrutar de formas no sexuales de intimidad con tu ser querido.
Además, recuerda que la intimidad no sexual puede, pero no siempre tiene que ser, el preludio del sexo. Hay varias actividades impulsadas emocionalmente que pueden ser simplemente formas de acercarlos y conectarlos profundamente.
Experto en salud mental, el Dr. Lalitaa, revela varias formas no sexuales de intimidad en su reciente publicación de Instagram. “Trabaja para mantenerte abierto y vulnerable. Anime a compartir intensamente y haga tiempo para ello sin distracciones. En última instancia, aumente la intimidad de manera que se sientan cómodos y se brinden placer el uno al otro. Disfruta tu conexión y disfruta al máximo del amor”, menciona en su publicación.
He aquí cómo construir la intimidad de una manera no sexual:
1. Afecto verbal y admiración
Siempre trata de felicitar a tu pareja y asegúrate de que se sienta admirada y valorada. Mejorará su relación.
2. Pequeños regalos y gestos
Llena siempre a tus seres queridos con regalos y pequeños gestos, ya sea para un aniversario, un cumpleaños o una ocasión especial.
3. Elogios genuinos
Asegúrate de hacer coincidir tu cumplido con algo que realmente sientas. Sea auténtico y específico con sus elogios.
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4. Palabras de Afirmación
Las palabras de afirmación son solo palabras y frases positivas que se usan para animar a alguien. Entonces, cuando su ser querido se sienta deprimido, ofrézcale pensamientos afirmativos.
5. Tomados de la mano
Tomarse de la mano es una de las cosas más importantes que puede hacer cuando quiere tener intimidad con su pareja de una manera no sexual.
6. Estar juntos sin decir nada
A veces, cuando tú y tu pareja están tan cerca que pasan tiempo juntos sin sentir la necesidad de decir nada. Apunta a esta forma de comunicación.
7. Comparte sueños y metas
Comparta sus sueños y metas con su pareja mientras se esfuerzan por construir su vida juntos.
8. Un abrazo grande y largo
Un abrazo es una forma esencial de contacto físico y puede crear sentimientos de intimidad, seguridad, apoyo emocional, amistad y amor.
9. Discutir un libro/podcast o artículo juntos
Miren programas juntos o lean un libro juntos para disfrutar el tiempo. Siempre puedes discutir un podcast o un artículo para discutir algo interesante.
10. Establezcan rituales juntos
Tómese un tiempo cada semana con su pareja para crear su propia actividad especial. Después de todo, piensa de manera simple y nada extravagante.