¡Si no cuidas tus rizos lo suficiente, seguramente obtendrás ese temido cabello opaco! Pero con un poco de TLC, puedes transformar el aspecto de tu cabello y darle el brillo que se merece.
dr. BL Jangid, dermatólogo y cirujano de trasplante de cabello, SkinQure Clinic, Nueva Delhi, le contó a HealthShots sobre las mejores formas naturales de deshacerse del cabello opaco y cómo obtener un cabello brillante y liso.
Aquí hay 5 formas naturales de evitar el cabello opaco:
1. Aplicar aceite de coco
Para mejorar la salud y la apariencia de tu cabello opaco y encrespado, puedes considerar usar aceite de coco. “El beneficio de usar aceite de coco es que es una gran fuente de vitaminas, ácidos grasos esenciales, grasas saturadas, ácido láurico y antioxidantes. Aplicar 2-3 horas antes de la ducha, masajeando suavemente el aceite de coco en el cuero cabelludo para mejorar la circulación”, dice el Dr. Jangid.
2. Usa enjuague de arroz y miel
El agua de arroz contiene aminoácidos que ayudan a curar los daños y fortalecer la raíz. Las propiedades antioxidantes y suavizantes de la miel, por otro lado, hidratan el cabello y reducen la rotura. Úselo mezclando una taza de agua con media taza de arroz y déjelo reposar durante tres o cuatro horas. Esta agua ahora debe calentarse mientras se agrega una cucharada de miel. Para una mejor absorción, masajee su cabello durante dos minutos después de usar este acondicionador. Después de eso, puedes dejar que tu cabello se seque al aire en lugar de lavarlo con champú.
3. Deshazte de la sequedad con requesón y miel
dr. Jangid dice: “Se sabe que el quark y la miel son acondicionadores naturales, mientras que la cuajada contiene ácido láctico que puede ayudar a suavizar el cabello, la miel es un humectante increíble que puede dejar el cabello suave y brillante”. queso y 2 cucharadas de miel y mézclalos en un bol. Aplicar sobre el cabello y el cuero cabelludo, dejar actuar durante 30 minutos y aclarar abundantemente con champú.
4. Mascarilla capilar de amla y aloe vera
Amla fortalece las raíces del cabello, reduce la caída del cabello y acelera el crecimiento, todo lo cual tiene un efecto positivo en el cabello. Además, es conocido por prevenir el envejecimiento prematuro del cabello. El aloe vera, por otro lado, hidrata el cabello y el cuero cabelludo. Además, estos componentes juntos pueden aumentar el brillo de tu cabello. En un tazón, agregue 2 puré de amlas y 4 a 5 cucharadas de pulpa de aloe vera. Aplicar la mezcla resultante de manera uniforme a lo largo del cabello y el cuero cabelludo. Después de 30 minutos, enjuague su cabello con agua tibia. Úselo dos veces por semana.
5. Pasta de aguacate
Los aguacates no solo son deliciosos sino que también son buenos para la salud del cabello. No solo es rico en ácidos grasos omega-3, sino que también contiene aminoácidos esenciales, vitaminas A, D y E y también tiene un alto contenido de biotina, que puede ayudar a retener la humedad en el cabello, mejorar la textura del cabello y promover un cabello saludable. crecimiento. Los huevos, por otro lado, pueden hacer que tu cabello se vea sedoso y brillante, ya que están repletos de vitaminas y minerales esenciales.
Para preparar una pasta, tome 1 huevo, 1/2 aguacate pelado y mezcle todo junto. Si lo desea, también puede agregar 1 cucharada de aceite de oliva. Aplica esta pasta en tu cabello desde la raíz, desde el cuero cabelludo hasta las puntas. Dejar actuar durante 40-50 minutos y lavar a fondo con champú.
Sigue estos dos consejos para conseguir un pelo liso y brillante:
1. Evita las duchas calientes
Si te gustan las duchas calientes, puede hacer que tu cabello luzca opaco y encrespado. dr. Jangid: “El agua caliente elimina los aceites naturales, lo que provoca la pérdida de humedad y el cabello seco y sin brillo. Así que para evitar que tu cabello se seque, usa agua tibia o fría cuando te enjuagues el cabello”. Además, evita usar un secador de pelo en tu cabello. déjalo secar naturalmente. Tu cabello se volverá más frágil y seco si usas estas técnicas de secado artificial.
2. Come los alimentos adecuados
Una dieta buena y saludable no solo es buena para tu cuerpo, sino que también juega un papel crucial en la salud de tu cabello. Así que asegúrate de comer alimentos ricos en proteínas, hierro, vitaminas A y C, como huevos, pescado, pollo, lácteos, vegetales de hojas verdes, brócoli, zanahorias, batatas, nueces, etc. Mantén a los tuyos demasiado hidratados Bebe suficiente agua cada día (al menos 8 vasos). La deshidratación puede provocar que el cabello se seque y se vuelva opaco, y también ralentizar el proceso de crecimiento de cabello nuevo.
Llevarse
Puede haber varios factores que pueden conducir a un cabello opaco y seco. Los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a prevenir más daños en el cabello. Si no ve una mejoría después de estos métodos, es recomendable consultar a un dermatólogo certificado por la junta que pueda evaluar el problema que causa el cabello opaco y seco y sugerir medicamentos/tratamientos con cambios en el estilo de vida para un cabello saludable.